<link rel="stylesheet" id="woocommerce-general-rtl-css" href="https://alraedacademy.com/wp-content/themes/customify/assets/css/compatibility/woocommerce.min-rtl.css?ver=5.3.0" type="text/css" media="all">
القائمة إغلاق

كيفية التدريب على مواجهة وحل مشكلاتك الحياتية

كيف تواجه مشاكلك ؟

تعتبر المشكلات أبرز العقبات التي تواجه الإنسان في حياته و التي تشكل عائق كبير أمام تقدمه ونموه الوظيفي أو الاجتماعي في هذه الحياة، والبعض يستطيع مواجهة المشاكل التي تواجهه بحكم خبراته وتجاربه في الحياة  وربما أحيانا باستشارته للاخرين أو تطبيق استراتيجيات خطوات حل المشكلات
التي تساعده على حل المشاكل
التي يواجهها، كما أن البعض يشترك في دورات تدريب وبرامج تدريبية تتحدث عن مهارة حل وادارة المشكلات أما البعض الآخر فتراه يقف ويستسلم أمامها ثم يخسر أبرز الفرص التي يحصل عليها بمجرد أن يستسلم وينسحب من المحاولة
واليوم سنستعرض أهم وأبرز النقاط التي سوف تساعدك على أن تواجه مشاكلك.
كيف تواجه مشاكلك

كن صادقًا مع نفسك

الصراحة أو الصدق مع النفس مرحلة يصل اليها الانسان حينما يعرف حقيقته الوجودية وأهمية خلقه وحينما يدرك الذات البشرية بكافة جوانبها المادي والمعنوي والمعرفي 
ومعرفة مكوناتها البدن الروح العقل والقلب 
وكيفية المحافظة عليها وتغذيتها 
حينها يصل الانسان الى ما يسمى التصالح مع الذات او السلام الداخلي 
 سلوكيات قد تساعد الشخص في ان يكون صادق مع نفسه 
اولها : ان يثق في نفسه وقدراته 
ثانيها : أن لا يكذب وخصوصا على نفسه فهو الخاسر الأكبر حينها 
ثالثها : لا يكابر ولا يبرر أخطاءه بل يعترف بها و يبادر في تلافيها وتجاوزها 
رابعها : الاهتمام والعناية بصحته النفسية قبل البدنية
تعلّم استراتيجة لإدارة وحل المشكلات.

تعلّم استراتيجة لإدارة وحل المشكلات.

 
المشاكل يعاني منها كافة اطياف المجتمع 
بكافة شرائحه باختلاف درجاتها وتنوعها نسبة الى اختلاف كل شخص حسب المكانة والعمر والجنس ولكي يتجاوز الإنسان مشاكله و يواجه الصعوبات هنالك عدة استراتيجيات مختلفة وطرق متعددة يستطيع كل انسان ان يجرب احدها ومنها :
١- ان يعرف حقا انه في مشكلة حقيقة 
البعض يجهل انه في مشكلة والبعض يفتعل المشكلة 
٢- ان يحدد المشكلة بالضبط وهل هي فقط مشكلة واحدة بسبب واحد ام عبارة عدة مشاكل بعدة اسباب تكونت من خلالها ازمة 
٣- دقة تشخيص سبب المشكلة الوحيد وكما قبل اذا عرف السبب بطل العجب ومعرفة السبب الحقيقي هو نصف الحل المناسب 
٤- الاستعانة بذوي الرأي والمشورة واصحاب الخبرات والتجارب والوالدين 
٥- المبادرة بحل المشكلة بسرعة حتى لو كانت صغيرة فالمشاكل اذا تركت كبرت 
٦- رفع المناعة الشخصية في مواجهة الصعوبات والمشاكل من خلال تطوير وتنمية المهارات الشخصية التي من خلال يستطيع الشخص الاعتماد على نفسه في تجاوز وحل المشاكل واتخاذ القرارات عن طريق القراءة والاطلاع وكذلك الدورات التدريبية المعتمدة حسب احتياج الشخص

واجه مخاوفك :

يقول الله تعالى سورة المعارج صفحة ٥٦٩ اية ١٩ ( ان الانسان خلق هلوعا ) وجاء في تفسير الامام الطبري ان معنى هلوعا ( هو شديد الجزع مع شدة الحرص ) 
وبالتالي ان الشعور بالخوف طبيعي ومن غير الطبيعي عدم الخوف بل ان الخوف ضروري من اجل التقدم والتطور في هذه الحياة بشرط ان نعرف كيفية التعامل مع المخاوف وتوجيه تلك المشاعر للطريق الصحيح فالفرق بين الشجاع والجبان هو كيفية تعاملهم مع مشاعر الخوف فالشجاع دفعه الخوف الى الحذر و الأخذ بسبل السلامة واندفع ليهزم مخاوفه أما الجبان فقد استسلم لها وانهزم امامها 
وهنالك نصائح للشخص الذي يعاني من تلك المخاوف بشكل مؤثر على حياته وهي 
١- في حال كانت تلك المخاوف يصاحبها اعراض عضوية مثل الاختناق او الدوخة او اي مظهر جسدي فالافضل هنا استشارة طبيب نفسي مختص  
٢- الايمان بقضاء الله وقدره قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا 
٣-  التوكل على الله مع الاخذ بالاسباب 
٤- صلاة الاستخارة 
٥- واجه مخاوفك ولا تهرب منها او تنكر وجودها 
٦- لا تخشى النقص فالكمال لله 
واحذر من العيش في الظل بسبب شعورك بالخوف من الفشل او الاحباط
تعلّم كيف تختار الحل المناسب للمشكلة.

تعلّم كيف تختار الحل المناسب للمشكلة.

الخطأ وارد لكل الاشخاص الذين يعملون ومن لا يخطئ لا يعمل ولكن المهم حاول أن تصل  الى النتيجة والهدف المنشود وعدم الاستسلام والتراجع ولكي يقلل الانسان من فرصة وقوعه في الخطأ حينما يقدم على حل المشكلة ينبغي عليه ان ينتبه لعدة نقاط :
١- ان يعرف الخطأ 
٢- ماهو سبب الخطأ 
٣- يتحاشاه في المرة القادمة 
٤- خذ المشورة ولا تستفرد بالرأي 
٥- كما ذكرنا سابقا ارفع المخزون الاستراتيجي في مجال المهارات الحياتية المختصة باتخاذ القرار و حل المشكلات

لا تهرب من مشاكلك 

الهروب ليس حل هو فقط كالمسكن اللحظي يزول مع الوقت ويعود لك الالم مرة اخرى فلذلك بادر بحل مشاكلك وهي صغيرة دائما واياك ان تؤجلها حتى لا تكبر او تتشعب فتصعب وكما قيل اقتل الوحش صغيرًا قبل ان يقتلك كبيرًا
التعامل مع المشاكل الطارئة و المفاجئة ؟ 
عود نفسك دائما ان تكون مستعدًا للمواقف الطارئة واجعل لك خطة خاصة بالمشاكل المفاجئة :
منها 
١- الاستعانة بالله والتوكل عليه 
١-تنمية وتطوير مهارات اتخاذ القرار بالقراءة والاطلاع و التدريب 
٢- الاستعان بالاشخاص المختصين في مجال المشكلة التي تواجهها وطلب مشورتهم ونصيحتهم 
٣- حدد لك أصدقاء مقربين جدًا من محيطك الشخصي تلجأ إليهم لمساعدتك في التفكير

احذر من البقاء في منطقة الأمان للأبد 

منطقة الامان اليوم قد تكون منطقة الخطر غدًا
لا وجود لأمان دائم الا في الجنة نسأل الله ان يجعلنا واياكم ومن نحب من اهلها 
أمن نفسك وذاتك وقوها 
وتذكر بأنك تخسر الكثير جدًا من الفرص والنمو والتطور طالما انك تخشى الخسارة او تخشى المغامرة وطرق كل جديد 
لذلك اياك وان تموت وانت لاتزال على قيد الحياة
كلمات دلالية : 
الآخرين العمل إلى هل عليك تحل كتاب العائلية يوسف تحميل وتواجه مسرح إنك بنفسك الحلول أخرى بكل مشكلات الصعيد المهنى أكثر ساعات تعلم جميع لذا حلول أحد سؤال وجواب دار للهرب الخميس جديدة أكبر تقرر سبيل علي مشكلاتك المؤلف كامل عنها المثال تشغيل ممكن تجد قادر أنت لمشاكلك التركيز لحل لديك الكتاب الاخرين تتخلص لابد التعلم تبحث معالجة تستطيع يمكنك وأنت حسن معها كلها التى فإنه في 
طرق حل المشكلات,بحث عن حل المشكلات,مهارة حل المشكلات,المشكلات,مشاكلك,خطوات,الحياة ,كتاب,المشاكل,تحميل,مشكلاتك

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *